防止脚在鞋潮牌品牌内左右晃动（运动鞋的种类有哪些 怎么选择适合自己的运动鞋）

户外运动对于鞋子的性能有着很高的要求。户外运动鞋一般都有很好的防寒保暖性能，且多有缓冲和推动功能的设计，外底会有颗粒或者是花纹设计，抓地防滑性很强。而为了适应不同地形环境，户外鞋也有比较多的细分，如溯溪鞋、登山鞋、越野鞋和运动凉鞋等。

木炭除臭

篮球鞋

用酒精

足弓位

买运动鞋的时候脚型也应着重考虑，应选择有足弓位置设计的运动鞋，配上鞋垫，起到支撑足弓位，纾缓脚弓承受的压力的作用，减轻小腿劳损。

用棉花沾些酒精塞入球鞋里，这样经过一夜以后，棉花已经乾掉了，隔天就可以再穿，如此持续两、三星期之后,鞋臭就可消除。

要知道运动鞋的保养也是很重要的，q6u网小编表示可以教大家一点经验

鞋面

慢跑鞋

另外也可以买明矾粉来给运动鞋除臭，一般西药房都会有买。倒一些到鞋子里，也可以达到除臭的效果，此外也能够除湿杀菌。

不知道小伙伴们是否想过像詹姆斯那样高高跃起把皮球砸进篮筐，又或者是学学C罗、梅西在绿茵场上奔跑的身姿？好吧，即使你有他们的运动鞋也是学不来的。但是大家需要了解的是运动鞋的种类是很多的，q6u网小编在这里可以给大家好好的介绍介绍

后踭要有一定坚硬程度，这样鞋子不易变形，可保持美观；也能起到固定作用，防止脚在鞋内左右晃动，减少扭伤。

足球运动在全世界的受欢迎程度或许是所有运动中最大的，有条件的话，每个踢足球的人都会有足球鞋这一点也是毋庸置疑的。足球鞋就是为足球而生，它的鞋底有橡胶的鞋钉，可以确保球鞋在跑动时有出色的抓地性，鞋面设计也能增强与球接触时的方向性和精确性。

通常在选择运动鞋的时候要选择鞋面较硬的鞋子，不能太软。如果鞋面太软的话，会较难以固定脚趾，很可能影响运动发挥，或者是造成一些运动伤害。