但还是能发现身边的姐妹 潮牌冬季如何御寒提醒（3个减肥小技巧，让你喝水都能瘦 ）

常见的减肥误区：

虽说冬天大家都穿的比较厚重，但还是能发现身边的姐妹，个个都是女团腿、蚂蚁腰。其实减肥不单单要抵挡住各种美食的诱惑，减肥的方法不对，也可能会让我们越来越胖。

1、无糖的饮料喝了不会长胖。无糖饮料的0糖，，并非是无糖，只是添加了一种低热量的甜味剂来控制糖量。偶尔喝没什么问题，但是长期喝就有可能刺激食欲，让人吃的更多，变得越来越胖。