外观是很多人选跑潮牌鞋时的第一关注点（最适合女生穿的跑鞋推荐2020：这个夏天我们一起high起来！）

1. 不够耐磨

03. 材质：不同的材质可能会影响跑鞋的柔软度、透气排汗程度、是否耐穿、是否磨脚等因素，甚至透露着这双鞋是否物有所值。透气性跟鞋子的设计和材质有关， 热天跑步、或者脚汗较大的跑友，如果不想脚闷在鞋里“蒸桑拿”的话，一定要考虑鞋面的透气性。

1. 鞋面的弹性很好

TheHoka One One Arahi 3 是一款用途很广泛，缓震很好的鞋子，不论你是日常慢跑还是节奏跑。这款鞋可能有的时候感觉有点不稳定，不过它仍然不失为一款日常跑步的好鞋。

1. 脚感非常好

3. 鞋面进行了升级

3. 有点紧，尤其是中足的地方

3. 鞋子的回弹很好

02. 大小：选运动鞋最好比你平常的码数大半码，鞋头和你最长的脚趾之间有半个拇指的空隙，是最合适的。”

Nike Epic React Flyknit 2 是一款适合不同能力跑者的日常跑鞋，虽说价格有点高，但是你穿过后会觉得，这款鞋还是值得这个价的。

2. 鞋面透气非常好

1. 比其他React基础款系列的鞋子贵

缺点：

这款跑鞋重量极轻，回弹非常不错，很适合用来日常速度训练。

暂时还没发现

缺点：

2. 耐用性有了提高

优点：

6. Brooks PureCadence 7

缺点：

7. Hoka One One Clifton 6

3. 鞋型好看

3. 脚踝处的包裹不错

3. Brooks Ghost 12

和其他同类型的鞋比起来有点重。

缺点：

3. 新的外底材料让这款鞋路感更好

2. react 的缓震很好，脚感舒适

3. 鞋面的包裹感和支撑都非常好

优点：

1. 脚感非常灵活

2. 后跟保护不是很好

提起跑鞋的话我们经常给男生推荐适合的鞋款，对于女生来说的话和男子的鞋款还是有很大的区别的，而且前段时间世界著名的跑鞋测评机构 RunningShoesGuru 推荐了7款最适合女生穿的球鞋，今天小编就分享给大家看一下哈。

1. 重量非常轻

4. New Balance 890v7

2. 鞋子抓地力不好，也不耐磨

有点小贵

1. 用途很广泛

Saucony Ride ISO 2是一款非常不错的缓震系跑鞋，中底不是那么软，也不会让你感到很硬。正合适的缓震与回弹和舒适的鞋面，会让这款鞋成为每一个步态正常跑者的选择。

无论是日常训练还是用来长距离的跑步，这款鞋真的是太可靠了，它会一直给你提供一个非常舒适的脚感。如果你是Ghost系列的拥趸，你应该会发现12代相比于上一代来说，变化并不是很大，可能最大的改变就是3D打印的鞋面，更加舒适，支撑性更好。

5. Hoka One One Arahi 3

04. 舒适度：在决定买下一双鞋之前，一定要上脚试试，试着做几下弹跳、原地跑，感受鞋子是否合脚、舒适。

优点：

2. Nike Epic React Flyknit 2

01. 外观：就像人的第一印象一样，外观是很多人选跑鞋时的第一关注点，不过，看脸是必要的，但也要考虑别的因素。

2. 鞋子的缓震和回弹都不错