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3、阴干（如果放在太阳下，就在上面裹上卫生纸， 干了之后，就会白了。

2、控水并在鞋上均匀的涂上白牙膏（一定要用白牙膏），抹匀就可以了，黄边可以多抹些；

2、运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料（多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成），有些鞋面为真皮，因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度；

NIKE air fear of god 1搭载了全掌+后跟双层zoom缓震，从后跟开窗可以看到超厚的一块zoom气垫，上脚的踩屎感很强，缓震反馈很明显。总的来说脚感还不错，很适合实战。经过球王塔克的上脚，吸引了很多小伙伴的眼球。而且限量发售。号称是2018年最贵的实战鞋。

4、为使用运动鞋外观更漂亮，请您在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂（尤其是经常曲折的部位），这均属于正常现象；

9、将鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净。

1、当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡；

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6、每天训练的运动员，最好准备两双以上运动鞋，以便天天替换；