明星的牙齿怎么那么白潮牌和整齐 牙齿黄了怎么变白（明星的牙齿怎么那么白和整齐 牙齿黄了怎么变白）

2.体位问题

1.急性牙髓炎

1、小苏打刷牙

3、勤刷牙和使用牙线

事实上可以引起牙痛的疾病有很多，有些牙疼可能不是那么明显，白天忙于工作或者其他事情也就忽略了，但是一到了夜深人静的时候，人的注意力比较集中，这个时候对疼痛的感觉也就更为明显，所以就会觉得白天牙齿不怎么疼但是一到了夜间牙疼就加重了。

2、多喝绿茶

刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。

绿茶中多酚可防止口腔变酸及组织细菌滋生。绿茶还能提高口腔氟化物水平，减少牙釉质损伤。

绿茶中含有单宁酸的物质，可以防止细菌粘在我们的牙齿之上，从而防止我们打牙齿变黄，还可以防口臭。

夜间牙痛很多时候是急性牙髓炎引起，急性牙髓炎的主要表现为发病急、疼痛剧烈，遇寒刺激或者夜间时疼痛会明显加重，并且患者往往自己无法准确的找出到底是哪一颗牙齿在痛。

牙齿上的白点可能是氟斑牙或者是牙釉质发育不全导致的，如果不是很严重的话没有必要太在意，如果觉得不美观的话可以进行牙冠修复或者瓷贴面修复来达到美观效果。也有可能是前期的龋坏，这个时候需要格外注意，要保持好口腔卫生，定期观察。

小苏打可以食用，但却是碱性物质，所以刷牙时不能太用力，否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉，不但会疼痛，而且可能损害健康。这个方法从化学角度有理论支持，但还是建议大家不要总是采用，摄入过量的碱对身体内部平衡不好。

3.心理因素

4、多吃深绿色蔬菜

菠菜、西兰花等深绿色蔬菜里面所含的矿物质能够帮助在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变黄。

在目前市场上有很多整牙的方式，其中比较彻底的是“烤瓷牙”，简单的说就是把自身的牙齿打磨一层，然后做一个假的牙套，套在原本的牙齿上，能够保证非常的整齐，而且很白。而且烤瓷牙比较受罪，价格也是很贵，还要不定期的检查维护非常的麻烦。

其实，大多数明星和普通人一样，没有太多的差多，就连专家也曾表示，人类的牙齿本是微微带一点黄色的，在自然生长的状态下都是慢慢地生长，只有极少数人的牙齿会比较整齐。而明星看起来很整齐的牙齿，其实是在成名之后整的。

防止你的牙齿变色比你去除牙渍会更简单，刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白有很重要的效果，保持这样的习惯，可以长久保持你的牙齿不变色。