疫情在家如何做到潮牌自律 自律有多重要（疫情在家如何做到自律 自律有多重要）

自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

疫情当前，在家呆着才是最好的选择，但是小伙伴们有没有发现，在家呆久了往往是会慢慢变得闲散，无所事事带来的就是作息的紊乱，那么在家要如何做到自律呢？自律对于一个人来说有多重要呢？我们一起来看看吧！

自觉的含义;现实生活中存在这样的现象：对待工作和事业，有的人充满热情、积极主动；有的人却马马虎虎、消极被动。这种态度上的差别，往往与人们的认识水平和思想境界密切相关。从一定角度看，是积极主动还是消极被动，就在于是不是达到了自觉。

要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。

1.每天早睡早起。充足的睡眠能让我们拥有更好的精神状态，保持学习的高效性和积极性，能让我们收获知识，收获技能。

5.我们还应该注意，我们要坚持做好自己。在家不能将全部时间都用在玩手机、电脑等娱乐中，这样会对眼睛造成极大的损害，应做到劳逸结合，可以读一些具有教育意义的书籍，陶冶情操，使精神得到升华，让自己的视野变得更加宽广。

唯有自律，使我们与众不同，令我们活得更高级，“我见过的ZUI不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持ZUI多的事情就是坚持不下去。他们以ZUI普通的身份埋没在人群中，却过着ZUI煎熬的日子。”我们爱彭于晏不单单是他的外表，更是他的自律。在演艺圈中，彭于晏一定不算是最帅的，也不是最有才华的。可是一定是很多女孩子想要嫁的，一定是我们生活中最自律的人。