保留好萝卜皮； 潮牌商城2、向锅里放入适量的水（老师适合穿什么鞋子,长时间站着穿脚感舒适的鞋子!）

3、国产鞋

针对教师的职业特性来说的话，脚感舒适的鞋子最好的便是运动鞋了，下面小编会给大家简单接少一下如何挑选脚感舒适的运动鞋。

如果是耐克的话，首选ZOOM气垫，其次react、露娜科技。ZOOM气垫是物理缓震，后面两种是材料缓震。只要搭载了这三个科技，那么脚感不会差到哪去。

1、准备一颗白萝卜，削皮，保留好萝卜皮；

穿上一双脚感舒适的鞋子可以有效缓解足部压力，下面小编还给各位教师们整理了一份环节脚疼的小妙方，可以试一试~

对于教师们来说，因为上课需要长时间站立，有时候课多一站就是站一整天，因此脚板难免会感觉难受。长此以往对于退步也有一定的影响，那么对于教师们来说，长时间站立比较适合穿什么样的鞋子呢？下面就让小编带领各位老师们一起来看看吧！

综上所述，如果你想选择一双脚感舒适的鞋子，可以以这几种科技配置为参考进行选择。

2、向锅里放入适量的水，并将其烧开。放入刚削下来的萝卜皮，将其用小火煮熟。

1、耐克

当然咱们的国产鞋也很不过，可以选择李宁家的云缓震和Bounse+缓震，也可以选择安踏的aflashfoam，或者是匹克“态极”中底。这些都是国产不错的中底科技。选鞋的时候去挑选带这些中底科技的球鞋脚感一般都不会差，另外国产还一个好处就是不用担心买到假鞋。

因为长时间站立，双腿需要承受人体的大部分重量，所以对于教师们来说，首选肯定是平底鞋，另外穿的平底鞋，鞋底应该选择硬底的，因为软底鞋更适合行走较滑的地面。也可以选择休闲鞋或者是运动鞋。

3、等待萝卜皮煮软，然后捞起来制冷片刻，将其用布条裹起来贴在脚跟疼痛处。

利用萝卜皮进行舒缓，步走如下：

2、阿迪达斯